أفضل المكملات الغذائية للصالة الرياضية
من المهم اتباع نهج قائم على الأهداف عند اختيار أفضل المكملات الغذائية لنظامك الغذائي. حدد هدفك الشخصي، سواء كان فقدان الدهون أو زيادة الكتلة العضلية أو تحسين الأداء الرياضي، ثم حدد المكملات التي يمكن أن تساعدك في تحقيقه. وقد اخترنا لك بعضًا من أفضل المكملات المفضلة لدينا بناءً على الأوقات الأساسية التي ينبغي فيها تناول المكملات الرياضية، وهي مكملات لا تخيب أبدًا!
اشترِ منتج "موساشي" للاستخدام أثناء التمرين الآن
قبل التمرين
موساشي قبل التمرين هو مزيج فريد من نوعه سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من جلسة التمرين في صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن تؤدي التمارين عالية الكثافة إلى تراكم الأحماض داخل العضلات العاملة، مما يؤدي إلى «حرق العضلات» الذي قد يساهم في ظهور التعب. تشمل المكونات البيتا ألانين، إلى جانب الكرياتين، حيث تعمل هذه المكونات على تعزيز القوة العضلية الانفجارية والطاقة، فضلاً عن زيادة القدرة على التحمل اللاهوائي، مما يتيح للرياضي التدرب بقوة أكبر ولفترة أطول. تمت إضافة الكافيين والتيروزين لمساعدة الرياضيين على الحفاظ على كثافة التمرين إلى جانب تحسين التركيز والانتباه ووقت الاستجابة واتخاذ القرارات التكتيكية. تساعد الأحماض الأمينية سيترولين وأرجينين وأورنيثين على تعزيز تدفق الدم إلى العضلات العاملة. يُستهلك هذا المكمل الغذائي قبل 30 دقيقة من دخولك إلى صالة الألعاب الرياضية، وهو مكمل غذائي شامل لا غنى عنه، يمكنك الاعتماد عليه دائمًا.أثناء التمرين
سيحدد جدول تدريباتك ومدتها وحجمها ما إذا كنت بحاجة إلى طاقة إضافية أثناء جلسة التمرين أم لا. قد يستفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية صارمة، مثل أولئك الذين يستعدون لمسابقات اللياقة البدنية، من الحصول على طاقة إضافية. في هذه الحالة، يتعرض الرياضيون لخطر فقدان العضلات بسبب الحميات الغذائية الصارمة والتدريبات عالية الكثافة. كما سيحتاج الرياضيون الذين يشاركون في جلسات تدريب طويلة (تزيد عن 90 دقيقة) أو تمارين شاقة للغاية إلى طاقة إضافية أثناء التدريب. موساشي أثناء التمرين صُمم هذا المنتج للاستخدام أثناء التدريب، وهو يساعد على تحسين الدورة الدموية، ويمنع تلف الأنسجة العضلية، ويعزز عملية التعافي. تحتوي تركيبة الأحماض الأمينية الأساسية على جرعة كبيرة من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) لتعزيز التعافي، وفيتامينات ب لتوفير الطاقة، والمغنيسيوم لتسهيل الانقباض العضلي، بالإضافة إلى السيترولين والأورنيثين للمساعدة في تأخير الشعور بالإرهاق. تم تصميم Musashi Intra Workout ليتم تناوله على مدار جلسة التمرين في صالة الألعاب الرياضية، وسيساعدك على الارتقاء بمستوى تدريبك ونتائجك إلى المستوى التالي. اشترِ منتج "موساشي" للاستخدام أثناء التمرين الآن
